Valmennuksen tukiryhmä 15-18 vuotiaille!

Harrastatko frisbeegolfia tavoitteellisesti? Haluatko lisätä heittopituutta ja parantaa kehon suorituskykyä? Haluatko ehkäistä urheiluvammoja?

Talvella 2023-24 WDG järjestää 15-18 -vuotiaille frisbeegolfin valmennusryhmän. Ryhmässä saat henkilökohtaista ohjeistusta frisbeegolfin oheisharjoittelusta, juuri SINULLE suunnitellun henkilökohtaisen harjoitusohjelman sekä tukea talvella treenaamiseen.

Harjoitusohjelmat suunnittelee Tuomas Nurminen, fysioterapeutti joka on käynyt myös urheilufysioterapian lisäopintoja. Tuomaksella on myös laaja kokemus liikunta-alan ohjaamisesta, sekä WDG:n junnujen valmentamisesta.

Valmennuksen hinta on 100€.

Osallistuminen sisältää:

• Henkilökohtaisen harjoitusohjelman talvikaudelle
• Kerran kuukaudessa yhteistreenit, jossa mahdollisuus myös putti- ja heittotreenille sisätiloissa!
• Valmentajan tuen urheilijana kehittymiseen sekä lajitaitojen ja fyysisten ominaisuuksien kehittämiseen!
• Valmennettavien oman viestiryhmän, jossa voi kysyä heitto- tai treeniseuraa sekä mieltä askarruttavia kysymyksiä

Valmennusryhmästä kiinnostuneille pidetään infotilaisuus 21.9. klo 18-19 Lappeenrannan urheilutalon kokoustila Oksmanissa, johon suosittelemme kaikkia kiinnostuneita osallistumaan vanhempien kanssa. Infotilaisuudessa pääsette kysymään kysymyksiä valmennusryhmästä sekä saamaan kattavan tiedon siitä mitä valmennus tarjoaa junioreille.

Jos ette pääse osallistumaan infotilaisuuteen tai mietitte olisiko tämä meidän juniorille soveltuva, vaikka hän on annettua ikähaarukkaa nuorempi, ottakaa rohkeasti yhteyttä ja kysykää, katsotaan tilanne juniori kohtaisesti.

Ilmoittautuminen: https://forms.gle/knnMFFqR3w3W2uQJ9

Yhteystiedot:

Tuomas Nurminen puh. 050 5606114

Salla Puonti puh. 045 2335074 salla.puonti@wdg.fi